BOXE

La Boxe è una disciplina di straordinaria tradizione storica, base fondamentale per tutti gli sport da combattimento basati sui colpi. La pratica della Boxe sviluppa un organismo forte e resistente, adattato ad un allenamento areobico di qualità e ad un potenziamento generale di tutta la muscolatura.
Il pugile concentra la sua pratica sulla tecnica, sulla velocità e sulla precisione, acquisendo confidenza e sicurezza attraverso l’allenamento con gli altri praticanti, nel tempo imparerà quindi a colpire e a difendersi.